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Fitness Software

Waterminder

Habt ihr schon mal mehrere Tage versucht bewusst darauf zu achten, dass ihr 2 bis 3 Liter Flüssigkeit zu euch nehmt? Ist gar nicht so einfach. But there is an app for that.

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Fashion Fitness

Haglöfs Gore L.I.M III Jacket

Da postet man einmal ein Foto von neuen Klamotten und schon fragen alle welches Modell das ist… :) Nun ja ich möchte es euch nicht vorenthalten, denn die Jacke ist echt hammer. Es handelt es sich um die Haglöfs Gore L.I.M III Jacket.

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Fitness

Garmin Vivofit

Den Garmin Vivofit Fitness-Tracker (V1) habe ich eine ganze Zeit lang im Einsatz gehabt und es gibt viele Sachen, die ich an ihm mag und ein paar die mich stören bzw. wo Entwicklungspotenzial für eine zweite Version war, das von Garmin so auch schon zum Teil umgesetzt wurde!

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Essen & Kochen Fitness

Precision Kitchenware Julienneschneider – Low Carb und Paleo Werkzeug

Mit der Ernährungsumstellung auf Low Carb kommt das eigene Kochen noch weiter in den Mittelpunkt und man muss viel mehr frisch einkaufen und selbst verarbeiten. Für so manches Rezept sucht man sich auch eine kohlenhydratarme Alternative. Für mich standen da Nudel ganz weit oben auf der Liste – Spaghetti Bolognese ein Leibgericht. Soße wurde schon seit […]

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Fitness

Jawbone UP Move

Jawbone hat mit dem UP Move einen Fitness-Tracker auf den Markt geworfen, der im Vergleich zur Konkurrenz und den anderen Modellen aus dem eigenen Hause (Jawbone Up & Jawbone UP24) ziemlich günstig ist. Gerade bei Einsteigern dürfte das Move daher große Sympathien auslösen. Aber was genau kann der Tracker und worin unterscheidet es sich zur Konkurrenz? Ich […]

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Buch Fitness

Low Carb – Das 8-Wochen-Programm

Eigentlich hatte ich letztes Jahr nach dem Sommer bereits mit Low Carb angefangen und der Name ist Programm: Iss wenig Kohlenhydrate. Ich hatte mich nur online dazu informiert und mir alles nötige zusammengesucht. Anfang diese Jahres bin ich mit dem Low Carb wieder volleingestiegen und habe mir das Buch von Claudia Lenz „Low Carb – […]

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Fitness

Xiaomi Mi Band

Ein Fitness-Tracker den es im Angebot gerne mal für schlappe 13 € gibt kann man machen und wird von Xiaomi gemacht. Ich habe das Armband einige Tage ausprobiert.

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Fitness

Reboot Fitness

Die letzten Wochen war es ruhig in Sachen Fitness. Die Zeit war anstrengend, sehr anstrengend – Arbeiten, Lernen für Prüfungen und zuhause noch umräumen bzw. renovieren. Da blieb nicht mehr viel Zeit für Blog, Zocken oder eben auch gesundes Essen und Fitness, dabei hatte ich mir vorgenommen dieses Jahr hartnäckig durchzuziehen.

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Fitness Videogames

Walkr – ein gesundheitsbewusstes Spiel

Walkr ist eines von aktuell zwei gesundheitsbewussten Spielen des Entwicklerstudios Fourdesire. Wer sich als Jahresvorsatz für 2015 vorgenommen hat gesünder und sportlicher zu leben, aber bisher an der Langzeit-Motivation gescheitert ist, der könnte in Walkr vielleicht einen kleinen Motivationsschub finden. Komm an Board des fantastischen Walkr Raumschiffs und starte dein Abenteuer durch den grenzenlosen Kosmos – ich bin längst in den Weiten der Galaxie […]