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Essen & Kochen

WMF Wok Macao

Wok hei für das volle Aroma! Seit Anfang des Jahres habe ich mir nach und nach immer mehr gesunde Rezepte zusammengesucht. Meist soll es schnell gehen und für viele Gerichte eignet sich dann ein Wok am besten. Da ich noch keinen besaß, ging ich auf die Suche nach einem passendem Modell. Geworden ist es der Macao von […]

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Essen & Kochen

Food Lovers Market Münster

Am Sonntag waren wir mit der halben Redaktion Abends auf dem Food Lovers Market Münster. Am Hafen waren auf dem Gelände des Heaven ungefähr 30 Stände mit verschiedenen Angeboten an Street Food aufgebaut. Wir wollen uns dieses hippe Event natürlich nicht entgehen lassen und haben uns durch die Stände durchgefuttert und haben euch ein paar Fotos mitgebracht. Ich […]

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Essen & Kochen

Low-Carb Nudeln – proteinreiche Pasta-Alternative!

Die Nudeln habe ich im Reformhaus gefunden. Sie werden zu 100% aus roten Linsen aus biologischem Anbau hergestellt. Sie werden genauso wie klassische Nudeln für etwa 5 Minuten gekocht.

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Essen & Kochen Fitness

Quinoa

Quinoa ist die ideale Abnehm-Beilage beim Essen. 2013 war das Jahr des Quinoa. Es soll durch seine spezifischen Eigenschaften helfen den Hunger der Welt zu stillen. Für mich persönlich verbindet es gleich mehrere positive Eigenschaften in meinem Nahrungsplan.